For this situation

大切な人を支えたい方へ

パートナー、ご家族、ご友人、職場の方、保育士や医療者など、大切な人を亡くした方のそばにいる方へ。何を言えばいいか分からない、というお気持ちも含めて、ここで一緒に考えていきます。

支える人にも、支えが必要です。そのことも、忘れずに書いていきます。

まず読んでほしい記事

大切な人から「消えたい」と聞いた日。何を言えばいいか分からなくても、今日できることがあります。

大切な人から「消えたい」と聞いた日。何を言えばいいか分からなくても、今日できることがあります。

ここに置いた記事も、すべて読む必要はありません。今のあなたに必要なところだけ読んで、あとは閉じてしまってかまいません。

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一人で抱えることが難しいと感じたときに利用できる、公的な窓口・医療機関・グリーフケアの相談先をまとめています。今すぐ連絡するかどうかは、開いたあとに決めてかまいません。

緊急性があると感じる場合は、地域の救急相談や緊急通報など、すぐにつながる窓口をご利用ください。